Dispositivos y accesorios
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1117.8 mg
Proteína
28.7 g
Calorías
2500.7 kJ /
597.7 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
11.1 g
Carbohidratos
64.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Miso carbonara z makaronem udon
30min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min
Muffinki makaronowe
1h
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1h 25min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Potrawka warzywna z ryżem
30min