Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Green Smoothie
Prep. 10min
Total 10min
4 glasses
Ingredientes
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cucumbers cut into pieces6 oz
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fresh spinach leaves2 oz
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fresh parsley leaves only3 sprigs
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fresh mint leaves only3 sprigs
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lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed1
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fresh ginger½ in.
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salt (opcional)¼ tsp
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orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)1
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dessert apple quartered (approx. 3.5 oz)1
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ice cubes2 - 4 oz
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2 - 4 oz coconut waterwater2 - 4 oz
Inf. nutricional por 1 glass
Calorías
58.4 kcal /
244.5 kJ
Proteína
1.7 g
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
14.6 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
17.7 mg
