Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
準備食材
- 1000 克 水
- 400 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊
黑蒜鮑魚燉雞湯
- 4 - 5 粒 黑蒜頭 ，(4 粒黑蒜瓣，不需去皮)
- 4 克 薑 ，約一片
- 12 克 蒜頭 ，去皮
- 1600 克 水
- 1 小撮 白胡椒粒
- 65 克 帶殼鮑魚 ，將外殼刷洗乾淨，去除內臟
- ¾ - 1 茶匙 鹽
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 13.1 g
- Carbohidratos
- 2.3 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 2.9 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 445.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
