Flour from Cereal Grains or Pulses

Name: Flour from Cereal Grains or Pulses
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9 oz
Ingredients: 9 oz cereal grains

4.8 6 valoración

Prep. 5min

Total 5min

9 oz

Ingredientes

cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
9 oz
9 oz pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 oz

Sodio 82.5 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 399.7 kJ / 95.5 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 23.1 g

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