Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
蒜味黃瓜希臘優格醬
Prep. 10min
Total 20min
4 人份
Ingredientes
-
小黃瓜 去籽，切塊350 克
-
鹽 不含最後調整口味用1 茶匙
-
蒜頭2 粒
-
新鮮蒔蘿5 枝
-
橄欖油20 克
-
350 克 原味優格, ，低脂希臘優格 低脂350 克
-
15 克 醋檸檬汁 (opcional)15 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
618.7 mg
Proteína
8.4 g
Calorías
546.3 kJ /
130.6 kcal
Grasa
5.1 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
13.8 g
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