Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 26 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 kusů

Ingredientes

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grasa 12.3 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Brokolicový salát s goji

10min

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30min

Salát romanesco

1h 45min

Špaldový salát

20min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Středomořský Green Goddess salát

40min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1h 10min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35min

Mostrar todo