芦笋牛肉
TM6

芦笋牛肉

(Ninguna valoración)

Ingredientes

  • 2 枝 新鲜欧芹
  • 50 克 洋葱 ,一切二
  • 20 克 黄油
  • 30 克 橄榄油
  • 500 克 芦笋 ,切5-6厘米段
  • 20 克 橄榄油
    o bien 20 克 油
  • 1 瓣 蒜头
    o bien 20 克 洋葱
  • 300 克 牛肉块,去筋 ,切3-4厘米长,粗1厘米条,用厨房用纸吸干水分
  • 1 - 2 小撮 盐
  • 25 克 芝麻 ,装饰用

Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
984 kJ / 234 kcal
Proteína
16.5 g
Carbohidratos
6.4 g
Grasa
17.2 g
Grasas saturadas
5.2 g
Fibra
2.9 g
Sodio
53.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo