Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ζύμη
- 100 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 90 γρ. κεφαλοτύρι
- 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)
Γέμιση
- 30 γρ. άνηθο, φρέσκο
- 15 γρ. δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. σπανάκι, φρέσκο
- 400 γρ. πράσα, κομμένα σε χοντρές ροδέλες
- 100 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, χοντροκομμένα
- 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη με τα χέρια
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 κ.σ. πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
- 1 κ.σ. σιμιγδάλι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 24 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΚολοκυθοκεφτέδες
40 dk
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1 Std. 15 Min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1sa
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Κούπες
4 Std. 5 Min
Σκορδόψωμο
3h 30min
Φάβα παραδοσιακή
50 Min
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35 dk
Σπανακόπιτα
1sa 30 dk