Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Kylling chia burger
Prep. 30min
Total 1h 10min
8 portioner
Ingredientes
-
quinoa40 g
-
vand220 g
-
gulerod skåret i stykker100 g
-
courgette skåret i stykker100 g
-
kylling udbenet lår eller bryst, i tern (3 cm)500 g
-
chiafrø at smage2 - 3 tsk
-
havsalt1 tsk
-
sort peber, stødt at smage¼ - ½ tsk
-
olivenolie til børstning1 - 2 spsk
-
burgerboller8
-
romainesalat blade8
-
tomat skåret i skiver2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
27 g
Calorías
1220 kJ /
292 kcal
Grasa
6.5 g
Carbohidratos
34 g
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