Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g quinoa
- 220 g vand
- 100 g gulerod, skåret i stykker
- 100 g courgette, skåret i stykker
- 500 g kylling, udbenet lår eller bryst, i tern (3 cm)
- 2 - 3 tsk chiafrø, at smage
- 1 tsk havsalt
- ¼ - ½ tsk sort peber, stødt, at smage
- 1 - 2 spsk olivenolie, til børstning
- 8 burgerboller
- 8 romainesalat blade
- 2 tomat, skåret i skiver
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1220 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Tarteletter med kylling og asparges
1 Std. 35 Min
Chilli con carne
40 Min
Hurtig thaikylling i karry
40 Min
Karrykylling med ris
Ninguna valoración
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 min
Kyllingebryst pizzaiola
55 min
Butter chicken
50 λεπτ.
Pad thai med kylling
Ninguna valoración
Kartoffelmos med kødsovs og gulerod
50 λεπτ.
BBQ pulled kylling
Ninguna valoración
Kalkunfrikadeller med grønkålssalat
Ninguna valoración
Hurtig oksepho
Ninguna valoración