Dispositivos y accesorios
Fasolka szparagowa z gremolatą
Prep. 5min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
skórka z 1 cytryny (opcional) małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości500 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
2 łyżki migdałów, w słupkach2 łyżki orzeszków piniowych
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
79.4 mg
Proteína
4.2 g
Calorías
517.3 kJ /
123.6 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
8.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoFasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 dk
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 dk
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1sa
Ziołowy ryż z pieczarkami
1sa
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 dk
Warzywny stir-fry z curry
1sa
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 dk
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2sa
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2sa 20 dk
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 dk
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 dk
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 dk