Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 克 番茄干
- 30 克 黑橄榄 ，去核
- 50 克 黄甜椒
- 5 克 新鲜牛至 ，约1汤匙
- 3 - 4 小撮 盐
- 10 克 特级初榨橄榄油
- 800 克 牛奶
- 200 克 稀奶油
- 250 克 水
- 30 克 柠檬汁
- 1 茶匙 盐
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 379.6 kJ / 90.7 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Carbohidratos
- 7.5 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sodio
- 312 mg
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