Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες
Prep. 10min
Total 40min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
430.1 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
454.4 kJ /
108.6 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
7.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoΤοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 Min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 Min
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Keine Bewertungen
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 Std. 10 Min
Ταμπουλέ με τόνο
55 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min