Dispositivos y accesorios
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Prep. 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porzioni
Proteína
69.9 g
Calorías
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Grasa
20.7 g
Carbohidratos
313.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pranzi semplici vegetariani
9 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoRisotto veloce
25min
Purè di patate nature
55min
Frittelle di verdure multicolori
20min
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30min
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt
50min
Panini con insalata di uova
15min
Verdure ripiene
1h 20min
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30min
Medaglioni alle verdure
1h 10min
Dhal al cocco
25min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Ninguna valoración