Dispositivos y accesorios
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
Prep. 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
Marinatura del pollo
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo
-
2 rametti di erba cipollina fresca lavati e asciugati
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
400 g di petto di pollo senza pelle e a tocchetti (2 cm)
Sugo ai legumi
-
30 g di cipolla bianca a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
150 g di pisellini surgelati150 g di pisellini freschi
-
100 g di taccole pulite e a metà
-
100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale fatto in casa200 g di brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
-
1300 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
280 g di pasta tipo penne
-
10 g olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
36.7 g
Calorías
2197 kJ /
525 kcal
Grasa
19.3 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
54.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Primi piatti 'low cost'
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoUramaki di salmone
2 Std. 30 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Tortelli di ricotta e melanzane
1 Std. 20 Min
Torta di riso cacio e pepe
1 Std. 30 Min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 Min
Fileja con sugo alla 'nduja e fagioli
2 Std. 40 Min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 Std. 30 Min
Sedanini al verde con gamberi insaporiti
30 Min
Arancini di riso da "Gli arancini di Montalbano"
3 Std.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 Min
Riso vegetariano cremoso
25 Min
Risotto alla parmigiana (6 porzioni)
30 Min