Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g hortelã, mais q.b. p/ temperar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 30 g vinho branco
- 1 folha de louro
- 200 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 1 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de sal
- 850 g água
- 350 g massa tipo cotovelo
- 780 g garoupa (4 postas aprox.)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1711 kJ / 409 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Massa com molho de legumes e queijo
1 Std.
Arroz de pato
1h 5min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Arroz de marisco
45min
Risoto de legumes
40min
Noodles com caril de camarão e manga
25 Min
Penne de frango caprese
35 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Arroz de tamboril e camarão
45min
Lasanha
1h 10 min