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Tiroler Knödel mit Linsen
Prep. 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
Tiroler Knödel
-
Butter etwas mehr zum Einfetten25 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft6 Stängel
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Speckwürfel150 g
-
Milch240 g
-
Semmelwürfel300 g
-
Eier3
-
Salz½ - 1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
Berglinsen
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Öl20 g
-
Karotten in Würfeln (5 mm)100 g
-
Lauch in Scheiben (5 mm)100 g
-
Berglinsen, getrocknet gewaschen250 g
-
Wasser1000 g
-
Tomatenmark10 g
-
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Balsamico10 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Wacholderbeeren2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1181 mg
Proteína
35 g
Calorías
3287 kJ /
786 kcal
Grasa
33 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
11 g
Carbohidratos
90 g
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