Karrykylling med ris
TM6

Karrykylling med ris

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Ingredientes

  • 250 g sushiris
  • vand
  • 200 g kylling, skåret i 2 cm terninger
  • 50 g gulerødder, skåret i tynde skiver
  • 50 g majs, dåse, drænet
  • 1 spsk grøntsagsbouillon
  • 1 tsk karry
  • 1 tsk spidskommen, stødt
  • ½ tsk koriander, stødt
  • 20 g olivenolie
  • 1 tsk sukker
  • ½ tsk salt
  • 380 g vand
  • 70 g ærter
  • 3 kviste koriander, frisk, kun blade

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1754 kJ / 419 kcal
Proteína
15 g
Carbohidratos
58 g
Grasa
14 g
Grasas saturadas
3 g
Fibra
3 g
Sodio
344 mg

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