Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g mandler
- 1 rødløg
- 3 fed hvidløg
- 5 - 6 kviste koriander, frisk, blade og stængler
- ½ tsk paprika
- 1 - 2 knivspidser kanel, stødt
- 20 g ekstra jomfruolivenolie
- ½ tsk havsalt
- ¼ tsk sort peber, stødt
- 1 ½ tsk spidskommen, stødt
- ¼ tsk ingefær, stødt
- 600 g kyllingelår, med eller uden skind, med ben, skåret i stykker (2-3 cm)
- 500 g blomkål, delt i buketter
- 20 g smør
- 500 g vand
- ½ - 1 citron, kun juice, efter smag
- 5 - 8 kviste bredbladet persille, frisk, kun blade, groft hakket
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1726 kJ / 409 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 26 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 606 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKylling med peberfrugt og ris
1 Std.
Tarteletter med med kylling og asparges
1h 35min
Asiatisk marineret kylling
Ninguna valoración
Blomkål og hakket oksekød i fad
1 Std.
Kinesisk svinekød med grøntsager
1h 20min
Andebryst med appelsin-ingefærsauce, kartoffelmos og grønne bønner
1h 10min
Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40min
Kødboller med tomatsauce
45min
Søde og krydrede oksehøjreb med polenta
Ninguna valoración
BBQ pulled kylling
Ninguna valoración
Polenta med kylling
Ninguna valoración
Crêpes med kylling
Ninguna valoración