Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι

Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες

Ingredientes

Ξεφλούδισμα λαχανικών
  • παντζάρια με τη φλούδα, κομμένα στα 4 (βλ. συμβουλή)
    500 γρ.
  • παστινάκι (parsnip) με τη φλούδα, σε κομμάτια (περίπου 5 εκ.) (βλ. συμβουλή)
    200 γρ.
  • νερό
    600 γρ.
Παντζαροσαλάτα
  • νερό
    600 γρ.
  • χαλλούμι σε φέτες (πάχους περίπου 2 εκ.), και μετά κομμένες σε τρίγωνα κομμάτια
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
    1 κ.σ.
  • καρύδια, χωρίς κέλυφος
    30 γρ.
  • άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    10 γρ.
  • κρεμμύδι
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    1 - 2
  • στραγγιστό γιαούρτι
    220 - 250 γρ.
    220 - 250 γρ. γιαούρτι
  • χυμό λεμονιού (½ μονάδα περίπου)
    10 γρ.
  • λευκό ξίδι
    1 - 2 κ.σ.
  • χρένο, αλεσμένο, έτοιμο (από βαζάκι) (horseradish)
    1 - 2 κ.γλ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ - ½ κ.γλ.
  • ψωμί ολικής αλέσεως σε φέτες, φρυγανισμένο, για το σερβίρισμα
  • ρόκα για το γαρνίρισμα

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1349.3 mg
Proteína 23.7 g
Calorías 2090.9 kJ / 499.7 kcal
Grasa 30 g
Fibra 7 g
Grasas saturadas 15.9 g
Carbohidratos 36.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Ninguna valoración

Ιταλικό ντιπ τυριού

Ιταλικό ντιπ τυριού

Ninguna valoración

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

Ninguna valoración

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

Ninguna valoración

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Ninguna valoración

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

4.7(12)

15min

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Ninguna valoración

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40min

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Ninguna valoración

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Ninguna valoración

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

5.0(1)

1h 10min

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

5.0(1)

30min

Mostrar todo