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Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo
3.0 4 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
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Ingredientes

  • 120 g de hojuelas de avena
  • 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
  • 900 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 4 huevos lavado
  • 2 aguacates
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
  • 1 ramita de perejil

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 257.5 mg
Proteína 15.5 g
Calorías 1553.2 kJ / 371.2 kcal
Grasa 23 g
Fibra 10 g
Grasas saturadas 5.7 g
Carbohidratos 29.3 g

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