Dispositivos y accesorios
Avena salada con aguacate y huevo
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
120 g de hojuelas de avena
-
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
-
900 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
4 huevos lavado
-
2 aguacates
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
1 ramita de perejil
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
257.5 mg
Proteína
15.5 g
Calorías
1553.2 kJ /
371.2 kcal
Grasa
23 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
5.7 g
Carbohidratos
29.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Avena mañanera
5 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoGalletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50min
Champurrado del puesto de tamales
15min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Huevos duros
35min
Queso panela en salsa roja con nopales
50min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Roles de jamón y queso
2h 30min
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Frascos de desayuno multicolor
10min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Yogur con compota de fresas e higos
13h