Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 克 蒜頭
- 80 克 洋蔥 ，切塊
- 20 克 橄欖油
- 250 克 去皮鮭魚菲力
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 紅椒粉 (opcional)
- 200 克 小番茄 ，對半切
- 600 克 水
- 1 茶匙 鹽 ，依照個人口味調整
- 170 克 乾筆管麵 (Penne)
- 150 克 鮮奶油
- 2 茶匙 玉米粉
- 1 大匙 檸檬汁
- ½ 茶匙 現磨黑胡椒粉
- 200 克 菠菜 ，切小段
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 4194.9 kJ / 1002.6 kcal
- Proteína
- 42.9 g
- Carbohidratos
- 82.3 g
- Grasa
- 56.7 g
- Grasas saturadas
- 26.5 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 1950.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
