Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g cartofi dulci, tăiați fâșii subțiri (5 mm)
- 2 ½ linguri ulei de măsline
- ½ linguriță boia afumată
- 1 lingură sirop de arțar
- 180 g quinoa, clătită
- 20 g ulei de măsline
- 700 g apă, plus pentru uns
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 4 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr extrafin
- 1 linguriță sare de mare
- 1 cățel de usturoi
- 2 avocado, tăiați în bucăți
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 8 foi alge nori
- 50 g ardei gras roșu, tăiat bastonașe
- sos de soia, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Carbohidratos
- 2.2 g
- Grasa
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 godz. 35 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Frigărui din clătite americane și fructe
1h
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 godz. 10 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min