Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
300 g de mora azul congelada

300 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
½ cdita de matcha
¼ cdita de canela en polvo
¼ cdita de jengibre en polvo
1 cda de semillas de chía
2 cdas de miel
1 pizca de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 128.9 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 564 kJ / 134.8 kcal

Grasa 2.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 29.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebidas rápidas y saludables 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Malteada de fresa

5 min.

Limonada

10 min.

Levántate y brilla TM6

10 min.

Jugo de betabel detox TM6

10 min.

Chocolate caliente con chile

10 min.

Agua de jamaica y anís

15 min.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 min.

Limonada árabe

5 min.

Agua de tamarindo

40 min.

Batido alto en proteína

10 min.

Detox verde

10 min.

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5 min.

Mostrar todo