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Kartoffel-Spinat-Gratin
Prep. 20min
Total 1h 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Scheiben (ca. 1-2 mm), siehe Tipp500 g
-
Rahmspinat, TK oder Würzspinat, TK, aufgetaut130 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
-
Parmesan in Stücken80 g
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Walnusshälften50 g
-
Knoblauchzehe1
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Sahne150 g
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Wasser50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 0,5 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)½ TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
2249 mg
Proteína
34 g
Calorías
3939 kJ /
942 kcal
Grasa
66 g
Fibra
8.4 g
Grasas saturadas
33 g
Carbohidratos
57 g
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