Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα, καβουρδισμένα
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου μαϊντανού
- 5 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου βασιλικού
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 80 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ταχίνι (αχτύπητο)
- 10 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 30 γρ. πάστα miso
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- 2 - 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 200 γρ. παντζάρια, ψημένα, σε κομμάτια
- 120 γρ. κριθάρι
- 1200 γρ. νερό
- 12 ντοματίνια
- 200 γρ. αγγουράκια
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 13.4 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 294.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΠατατοσαλάτα
40 min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Ninguna valoración
Χταπόδι ξιδάτο
1 godz.
Φάβα παραδοσιακή
50min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min