Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g de concombres anglais, coupés en morceaux
- 60 g d'épinards frais
- 3 brins de persil frais, feuilles seulement
- 3 brins de menthe fraîche, feuilles seulement
- 1 citron pelé à vif, épépiné
- 1 ½ cm de gingembre frais
- ¼ c. à thé de sel (opcional)
- 1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
- 1 pomme en quartiers (env. 100 g)
- 60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115
g d'eau
o bien 60 - 115 g d'eau de coco
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 250.9 kJ / 60 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 14.9 g
- Grasa
- 0.4 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sodio
- 20.2 mg
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