Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4 7 valoración

Prep. 15min

Total 45min

9 portions

Ingredientes

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 350.7 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 758.7 kJ / 181.3 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.9 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuit vapeur en coupelle 8 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pain Bannock

Pain Bannock

45min

Crêpe soufflée Dutch Baby

Crêpe soufflée Dutch Baby

20min

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

5min

Quiche au saumon fumé et au brie

Quiche au saumon fumé et au brie

55min

Le Détox (Métrique)

Le Détox (Métrique)

5min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Ninguna valoración

Omelette française aux trois œufs

Omelette française aux trois œufs

30min

Yogourt grec

Yogourt grec

Ninguna valoración

Frittata Caprese

Frittata Caprese

30min

Gaufres

Gaufres

25min

Pancakes classiques

Pancakes classiques

50min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Mostrar todo