Brunede kyllingterninger

Name: Brunede kyllingterninger
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g vegetabilsk olje; 1 hvitløksfedd; 250 g kyllinglår, uten skinn, uten bein

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 15min

Raciones 250 g

Ingredientes

20 g vegetabilsk olje
o bien olivenolje
1 hvitløksfedd
o bien 20 g løk, gul, delt i terninger
250 g kyllinglår, uten skinn, uten bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
o bien kyllingbryst, uten skinn og bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull

Inf. nutricional: por 250 g
Calorías: 1878 kJ / 449 kcal
Proteína: 59 g
Carbohidratos: 3 g
Grasa: 22 g
Grasas saturadas: 2 g
Fibra: 0.2 g
Sodio: 167 mg