Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.4 26 valoraciones

Prep. 10min

Total 5h 20min

8 portions

Ingredientes

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 398.1 mg

Proteína 1.3 g

Calorías 194.4 kJ / 46.5 kcal

Grasa 2 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 7 g

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