Ir al contenido principal Buscar
Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal
3.5 2 valoraciones
Prep. 5min
Total 1h 35min
6 portions
Registrarse gratis

Ingredientes

  • farro grain
    100 g
  • boiling water
    1080 g
  • black chia seeds
    30 g
  • flax seeds
    30 g
  • apple (any type) cored and quartered (approx. 1 apple)
    185 g
  • pear cored and quartered (approx. 1 pear)
    155 g
  • spelt flakes rolled
    100 g
  • maple syrup to taste
    85 g
    85 g honey, to taste
  • ground cinnamon (opcional)
    1 tsp
  • salt to taste
    ⅛ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 7 g
Calorías 1456 kJ / 348 kcal
Grasa 5 g
Fibra 14 g
Carbohidratos 74 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mother's Day Brunch 12 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.5(2)

3h

Steamed Poached Eggs

4.7(6)

15min

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(30)

35min

Steel Cut Oats

4.6(14)

35min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.7(6)

1h 45min

Fresh Orange Juice

4.1(7)

5min

Pancakes and Waffles

4.4(211)

40min

Gut Immunity Shot

4.7(30)

5min

Dutch Baby Pancake

4.7(60)

20min

Cold Brew Olive Iced Coffee

4.0(5)

5min

Apple, Lemon and Vanilla Jam

5.0(4)

1h

 Mostrar todo