Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

8 porcí

Ingredientes

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 325.2 mg

Proteína 7.7 g

Calorías 431.5 kJ / 103.1 kcal

Grasa 6.1 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 1.5 g

Carbohidratos 4.5 g

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