Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
o bien 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 976 kJ / 233 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 4.3 g
Recetas alternativas
Mostrar todoCartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Orez cu roșii
30 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Orez cantonez
25min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Orez tip jasmine, fiert
35 Min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Gratin de cartofi dulci
30 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Rulouri de pizza
1h 45min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min