Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salata
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele, fără oase
- 55 g zeamă de lămâie
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 3 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată, ruptă în jumătăți
- 85 g bulb de fenicul, curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)
- 1500 g apă
- 455 g paste mărunte, de tip orzo, uscate
Sos
- 355 g avocado (aprox. 3 mici)
- 130 g iaurt simplu
- 55 g zeamă de lămâie
- 15 g muștar
- 2 fire mărar proaspăt
- 1 linguriță sare
- 140 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, feliată subțire
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 954 kJ / 228 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSalată Green Goddess
10min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Clătite din hrișcă
30 Min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
Ninguna valoración
Aluat cu cartofi pentru pizza
1 Std. 5 Min
Risotto cu mere și suncă afumată
30 Min
Three course meal pentru doi
1 Std. 15 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min