Dispositivos y accesorios
Čokoládový shake pro skvělou pleť
Prep. 5min
Total 10min
4 porce
Ingredientes
-
80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
-
4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
-
100 gramů borůvek
-
100 gramů ledových kostek (opcional)
-
400 gramů vody400 gramů kokosové vody
-
1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
-
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
2 - 3 špetky mletého chilli
-
chilli, drcené, sušené (opcional) pro posypání
-
strouhaný kokos (opcional) pro posypání
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
112.5 mg
Proteína
4.1 g
Calorías
1008.1 kJ /
241 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
35.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoJahodové smoothie
30min
Caffé Latté
20min
Energy džus
10min
Jahodový koktejl
5min
Meruňkový likér
25min
Snídaňové smoothie
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Mangový stimul
10min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Melounové osvěžení
10min