Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

6 doses

Ingredientes

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 doses

Sodio 586 mg

Proteína 1.5 g

Calorías 502 kJ / 120 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Primavera 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de couve e batata

50min

Sopa de grão e linguiça

25min

Sopa de favas e hortelã

45min

Canja de frango com nabiças

55min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55min

Creme cor de laranja

50min

Sopa de noodles

35min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Sopa ácida picante

4h 45min

Sopa rica

1h 10min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40min

Mostrar todo