Dispositivos y accesorios
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
666.6 mg
Proteína
6.4 g
Calorías
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
44.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoΖυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Λαζάνια
2 h 30 min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
No ratings
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 h
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1 h
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 h 15 min