Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de chocolat noir 85% de cacao, détaillé en morceaux
- 4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
- 100 g de myrtilles
- 100 g de glaçons (opcional)
-
400
g d'eau de coco
o bien 400 g d'eau - 1 c. à soupe de graines de lin dorées
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 2 - 3 pincée de piment en poudre
- piment séché en flocons, pour la finition (opcional)
- noix de coco râpée, pour la finition (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 35.3 g
- Grasa
- 10.7 g
- Grasas saturadas
- 5.9 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 112.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Smoothie vert
5 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Tisane graine d'anis et verveine
15 min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie
5 Min
Milkshake banane-confiture de lait
15 min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Smoothie détox
5 Min