Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 9 根 成熟黃香蕉 ，去皮
- 3 - 4 大匙 椰子油
- 3 大匙 黑糖
- ¾ 茶匙 鹽
-
160
克 椰奶
o bien 150 克 椰漿 - 150 克 杏仁醬 ，詳見要訣
- 杏仁碎 ，裝飾用 (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1399.9 kJ / 334.6 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 37.6 g
- Grasa
- 19.5 g
- Grasas saturadas
- 8.9 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 224.2 mg
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