Dispositivos y accesorios
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
Prep. 10min
Total 10min
3 μπουκάλια
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
βατόμουρα400 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια100 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μπουκάλι
Proteína
3.3 g
Calorías
611 kJ /
146 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
10.3 g
Carbohidratos
27.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πίσω στη δράση
12 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Mostrar todoΚαφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Ninguna valoración
Λεμονάδα με φράουλες
10min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Ninguna valoración
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8h 45min
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5min
Δίχρωμο smoothie
Ninguna valoración
Αριάνι
5min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Ninguna valoración
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Ninguna valoración
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Ninguna valoración