Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 γρ. ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο, σε κομμάτια
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 20 - 25 γρ. μαϊντανό, φρέσκο
- 6 αυγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 500 γρ. νερό
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 848 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΧταπόδι ξιδάτο
1 godz.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 godz.
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 Std. 20 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min
Πατατοσαλάτα
40 Min
Ραδίκια στον ατμό
50min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min