Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salată
- 1105 g apă, împărțită
- 255 g farro, crud (vezi recomandări)
- 115 g ceapă roșie, bucăți
- 85 g țelină, bucăți (2.5 cm.)
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 55 g merișoare uscate
- 30 g sirop de arțar
Dressing
- 285 g mere (orice soi), fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 - 2 linguri oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 55 g salată cu frunze mici, în amestec
- 85 g brânză de capră, fărâmițată (opțional)
- semințe de cânepă, pentru presărare (opțional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 12.5 g
- Grasa
- 10.2 g
- Grasas saturadas
- 11.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 616.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSalată Green Goddess
10 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Cartofi Dauphinoise
50min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Ruladă de porc
1h 30min
Ochiuri la aburi
15 Min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Cartofi Hasselback
1h 5min
Orez cantonez
25 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min