Dispositivos y accesorios
Quiche courgette-épinard à la feta
Prep. 10min
Total 30min
4 parts
Ingredientes
-
200 g de courgette en morceaux de 3 cm
-
100 g d'épinards frais en sachet
-
3 œufs
-
100 g de crème fraîche
-
noix de muscade fraîchement râpée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
-
6 feuilles de brick
-
50 g de feta émiettée
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 part
Proteína
10 g
Calorías
1477 kJ /
355 kcal
Grasa
25 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoPizza poulet au curry
1h 15min
Tarte feuilletée express aux tomates et au parmesan
2h 30min
Pizza au fromage et aux lardons
1h 30min
Gougères aux champignons de Paris
1h 30min
Pizza Margherita
2h 10min
Tarte basquaise
55min
Tourte au saumon et champignons sauce crème
3h
Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth
Ninguna valoración
Quiche aux crevettes et tomates
1h 10min
Tourte aux pommes de terre façon tartiflette
3h 5min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Pizza Big Mac
1h 30min