Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
Compatible
Brunede oksekødstern (well done)
Prep. 5min
Total 15min
230 g
Ingredientes
-
olivenolie20 g
-
fed hvidløg eller 20 g løg1
-
mørbradbøf eller tykstegsbøf, skåret i tern (3 cm) duppet tørre med køkkenrulle250 g
-
salt2 - 3 knivspidser
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 230 g
Sodio
569.7 mg
Proteína
51.2 g
Calorías
1886.6 kJ /
449.2 kcal
Grasa
27.1 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
5.6 g
Carbohidratos
0.5 g
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Basalt kød og skaldyr
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