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Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de lardons fumés
- 4 œufs
- 50 g de farine
- 200 g de crème fraîche
- 100 g de lait
- 100 g de gruyère, râpé
- du sel
- du poivre moulu
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 1 c. à café d'huile, pour le moule, et 2 c. à soupe
- 500 g de carottes, en morceaux
- 3 brins de persil frais
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1649 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 26 g
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