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Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
Prep. 10min
Total 30min
785 g
Ingredientes
-
Maiskörner, gefroren80 g
-
Cheddar in Stücken (2 cm)110 g
-
Wasser1200 g
-
Olivenöl2 TL
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft150 g
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Zitronensaft1 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen oder nach Geschmack2 Prisen
-
Nudeln, trocken, Sorte Fusilli200 g
-
Mayonnaise (siehe Tipps)2 EL
-
Schnittlauch, frisch (opcional) gewaschen, in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 140 g
Sodio
0 mg
Proteína
15 g
Calorías
1292 kJ /
309 kcal
Grasa
15 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
26 g
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