Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g brânză Cheddar, tăiată cuburi (1-2 cm)
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
- 1000 g apă
- 130 g quinoa
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 2 cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
- 130 g dovlecel, tăiat bucăți (3-4 cm)
- 100 g jambon, tăiat bucăți (1-2 cm)
- 2 ouă
- 2 albușuri
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 506.6 kJ / 120.6 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 7.2 g
- Grasa
- 6 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 265.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Rulouri de pizza
1h 45min
Langoș
1 godz. 55 min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1 godz. 55 min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 min
Tartă cu ciuperci
50 min
Pizza cu dospire îndelungată
Ninguna valoración
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
Ninguna valoración
Pizza cu brânză de capră și pere
3h