Dispositivos y accesorios
Locro Argentino
Prep. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Cayenne-Pfeffer1 TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
-
Kürbis geschält (siehe Tipp), in Würfeln (2 cm)700 g
-
Wasser150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Erbsen, aus der Dose abgetropft280 g
-
Kaffeesahne300 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1269 mg
Proteína
21 g
Calorías
2260 kJ /
540 kcal
Grasa
25 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
64 g
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