Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g ice cubes
- 1 apple, red, cored and deseeded, quartered
- 1 banana, in pieces
-
115
g orange juice
o bien 1 orange, peeled and seeds removed, halved - 15 g almond butter, (optional)
- 1 ½ tsp flax seeds, (optional)
- 100 g yoghurt, vanilla
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 935.7 kJ / 223.6 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 40.6 g
- Grasa
- 6.1 g
- Grasas saturadas
- 0.9 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 38.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Granola
55 min
Oatmeal
15 min
Baked Spinach and Eggs
35 λεπτ.
Boiled Eggs
20 min
Pancakes and Waffles
40 min
Crêpes
1 godz. 15 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Allergen Free Overnight Oats
8 Std.
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
Ninguna valoración
Gut Immunity Shot
5 Min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
Ninguna valoración