Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharadita de salvado de avena
- 200 g de mango maduro en trozos
- 120 g de fresas congeladas
- 100 g de yogur griego
- 150 g de zumo de naranja
- 1 - 2 cucharaditas de miel (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 657 kJ / 157 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 34.6 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 23 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Licor de crema de whisky
2 Std. 5 Min
Licor de turrón
25min
Licor de chocolate y café
50min
Chocolate a la taza
15min
Sorbete de piña colada
5 dk
Licor de caramelos
20 dk
Sorbete de piña congelada
5 dk
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25min
Chocolate caliente a la canela
10min
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35min
Mocktail Lady Sour
5 dk
Mojito blanca Navidad
10min