Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 284.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoOrez cu roșii
30 min.
Ochiuri la aburi
15min
Bulgur fiert
35min
Mămăligă cremoasă
25min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Sauté de sparanghel
15min
Orez tip jasmine, fiert
35min
Dovlecei cu mentă
30 min.
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min.
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)
50 Min